Gesundes Frühstück Homeoffice Granola

Frühstück im Home Office: Gesund, Abwechslungsreich und lecker

Seit einigen Monaten wird der Alltag vieler Menschen auf den Kopf gestellt. Das Homeoffice ist keine Ausnahme mehr, sondern für viele Arbeitnehmer normal geworden. Für viele von euch wirkt sich das auf den gewohnten Tagesablauf und die Essgewohnheiten aus: Das Frühstück am Morgen und das Mittagessen findet nicht mehr unterwegs statt, sondern zu Hause. 

Abwechslungsreiches und gesundes Frühstück gibt es nur in coolen Cafés?

Normalerweise seid ihr auf dem Weg zur Arbeit oder zur Uni schnell bei den angesagtesten Cafés der Stadt vorbeigegangen, um euch leckeres Frühstück mitzunehmen? Ihr vermisst die gesunden Frühstücksalternativen von Acai-Bowls über Chia Pudding bis hin zu ausgefallenen Granola-Kombinationen?

Für einige fällt das Frühstück im Homeoffice erst einmal komplett aus oder besteht aus einem schnellen Supermarktmüsli mit Milch oder Toast mit Marmelade. Das ist ganz einfach zu ändern. Ein ausgewogenes, leckeres Frühstück, das einem den Start in den Tag versüßt, muss keine Stunden an Vorbereitung dauern und bedarf auch keinem großen Aufwand. 

Mit unserem knusprigen Granola könnt ihr euch ganz einfach abwechslungsreiche Frühstücksbowls zubereiten. Ein wenig Joghurt, Porridge oder Quark dient als Basis, ein paar Früchte dazu und als Topping eines unserer leckeren Granolas. Und schon wird euch bereits am Morgen ein Lächeln ins Gesicht gezaubert. Versprochen!

Nehmt euch kurz Zeit, morgens ein gesundes, ausgewogenes Frühstück zuzubereiten und ihr werdet nicht zur gestärkt, sondern auch glücklich in den Tag starten. Nutzt das Homeoffice, um frischen Wind in eure Frühstücksroutine zu bringen. Ihr werdet es nicht bereuen!

Dank knusprigem Granola gestärkt und einem Lächeln in den Tag starten

Um gestärkt in den Tag zu starten ist das Frühstück für viele Menschen eine wichtige Mahlzeit. Allerdings ist das typische deutsche Frühstück nicht gerade gesund.  Wir möchten euch mit unserem Granola eine gesunde Alternative eurer Frühstücksroutine ermöglichen. Viele Supermärkte haben im Müsliregal noch immer hauptsächlich Industrieprodukte mit raffiniertem Zucker und künstlichen Zusätzen (siehe unser Beitrag hierzu). Das hat uns dazu inspiriert, unsere Produkte auf den Markt zu bringen. Wir süßen nicht mit Industriezucker, sondern mit Agavendicksaft als Zuckeralternative. So erreichen die Produkte niedrigere Werte des glykämischen Index und lassen den Blutzuckerspiegel nicht gleich in die Höhe schnellen. Besonders wichtig ist die Verarbeitung von ausschließlich natürlichen, hochwertigen Zutaten. Einen Beitrag zu den Zutaten unserer Granolas findet ihr hier

Mit unseren Granolasorten Abwechslung am Frühstückstisch – schnell & einfach

Bei der Zubereitung eures gesunden Homeoffice-Frühstücks sind euch keine Grenzen gesetzt. Verleiht eurem Frühstück mit Granola, Obst und Frucht- oder Nussmuß ganz easy das gewisse Etwas. Frühstücksbowls lassen sich sehr gut mit klassischem Joghurt oder pflanzlichen Joghurt-Alternativen (z.B. Soja, Kokos oder Lupinen) zubereiten. Auch zu Porridge passt Granola hervorragend und macht den Haferbrei zu etwas Besonderem. Natürlich könnt ihr euch auch Zuhause leckere Acai Bowls, Overnight Oats oder Chia-Pudding zubereiten. In dem Crunchtaste-Sortiment könnt ihr aus unterschiedlichen Sorten wählen und auch so für etwas Abwechslung sorgen. Ein cremiges Porridge haben wir ebenfalls im Sortiment, das ihr unbedingt probieren solltet 🙂

Warum nur im Homeoffice? Auch im Büro gesund und lecker frühstücken

Eines Tages werden wir alle wieder in das Büro gehen. Auch dann lohnt es sich, morgens ein klein wenig zeit einzuplanen, um Zuhause ein leckeres Granola-Frühstück zuzubereiten und mitzunehmen. Die Vorbereitung kann sogar schon am Vorabend stattfinden. So wird auch der Start in den Büroalltag ein wenig schöner und das Frühstück bietet Alternativen zum schnellen Brötchen, Croissant oder der Brezel to go an. Mit einem ausgewogenen Frühstück ist man nicht nur besser gelaunt, sondern arbeitet auch konzentrierter und produktiver. Für einen Snack zwischendurch lohnt es sich auch, einen kleinen Granola-Vorrat am Arbeitsplatz anlegen. Probiert es mal aus!

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